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Como cortar gastos na pandemia ?Em meio à crise econômica provocada pela covid-19, se torna fundamental economizar, mas o que poucas pessoas sabem é que, em média, 25% dos gastos mensais de toda pessoa ou família são supérfluos e/ou…

O governo Bolsonaro anunciou nesta quarta-feira, 1, medida provisória que permitirá empresas a reduzir em até 70% os salários e jornadas de trabalho por até três meses. O projeto prevê ainda suspensão do contrato de trabalhadores por até 60…

Presença quase sempre garantida na mesa do brasileiro, o arroz é um alimento nutritivo, mas rico em carboidrato na forma de amido, e, por isso, calórico. Para se ter uma ideia, uma xícara do cereal cozido contém cerca…